dieta

Pentru sănătatea dvs., evitaţi excesul de fructe

Mulți cred că mesele-s mese, iar fructele scaune... Știu că mesajele generale din media care încep cu „pentru sănătatea dvs.“…

27/06/2016

Mănânci emoţional?

Cei mai mulţi dintre noi au o idee despre cum arată o persoană care mănâncă emoțional: este o persoană grasă…

15/12/2015

Să slăbesc iar?

Imaginează-ți: „E luni dimineață, trebuie să pleci la serviciu, dar… mai stai un pic în patul cald. Tocmai te-ai trezit,…

26/01/2015